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Pilates Reformer
Allenamento completo su macchinario Reformer per tonificare, migliorare la postura e rafforzare il core in modo efficace e controllato.
A chi è rivolto
• Chi vuole tonificare in modo profondo e mirato
• Chi desidera migliorare postura e stabilità
• Chi cerca un allenamento efficace ma a basso impatto
• Chi vuole un lavoro più guidato e preciso rispetto al matwork
Cosa aspettarti
• Lavoro intenso ma controllato su tutto il corpo
• Attivazione profonda del core e dei muscoli stabilizzatori
• Miglioramento della postura e dell’allineamento
• Sensazione di forza e tonicità già dalle prime lezioni
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